El invierno no tiene que ser la estación para esconderse debajo de los abrigos, tirar la toalla y abandonar el gimnasio y las rutinas saludables. Al contrario, esta fría estación puede convertirse en la gran aliada. Para quienes quieren ponerse en forma: empezar ahora garantiza resultados progresivos más efectivos y sostenibles. Para quienes ya están en forma: mantener algunas rutinas asegura la continuidad de los resultados obtenidos.
Sin dudas, el avance de celulitis, estrías y flaccidez es algo que quita el sueño a más de una mujer. Pero la clave para no desesperar es combatirlas todo el año: llevar una alimentación equilibrada, con prevalencia de frutas y verduras, con una justa medida de proteínas y carbohidratos; realizar un plan de entrenamiento físico; dormir 8 horas por día, y beber tus dos litros diarios de agua mineral. Parece sencillo, pero a veces el ritmo de vida nos impide cumplir con este mandato.
Es por eso que la aparatología y la nueva tecnología, al igual que los avances de la industria cosmética, nos brindan opciones válidas y seguras, y nos permiten ahorrar tiempo y dinero. El secreto: la constancia en los tratamientos.
Adiós a los pozos y a la piel de naranja
La vida sedentaria, la carga genética, los malos hábitos de alimentación, la ropa ajustada, los tacos, el estrés, estar mucho tiempo parada, estar mucho tiempo sentada. ¿Te sentís identificada? Seguro que sí, simplemente porque entre el 85% y el 98% de las mujeres después de la pubertad presentan algún grado de celulitis. Comúnmente se la conoce como el cúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos de grasa y toxinas. ¿Cómo escapar a la celulitis?
No desesperes: tres nuevos componentes de la naturaleza fueron descubiertos por un laboratorio para dar un efecto de plancha a nuestra piel: Vareque Vesiculoso (poderoso componente lipolítico que ayuda a disolver las grasas acumuladas), Hidrocotile Asiática (restaurador del colágeno, ayuda a disminuir la acumulación de líquidos y toxinas, favorece el drenaje de los líquidos en los tejidos), y Hedera Helix (de efecto antiedematoso y drenador de los fluidos acumulados, favorece la disminución de edemas de piernas y ayuda a disminuir el cansancio).
Estos tres extractos naturales se unen a la vitamina E y a un principio termoactivo que brinda una acción vectora de los otros componentes, para combatir la celulitis. A través de Triterpen (emulsión más comprimidos), la línea de cosmética que incluye estos principios activos, podés llevar un tratamiento modelador eficaz: aumenta la microcirculación, favorece y ayuda a la acción anticelulítica y lipolítica, y aumenta la oxigenación de los tejidos.
La aplicación diaria luego de la ducha con un sencillo masaje hará que estos componentes naturales penetren en la dermis. Si necesitás un plan de shock, incluí un comprimido por día de Triterpen, luego del desayuno.
Atacar al segundo enemigo
Es muy probable que si tenés celulitis, también tengas flaccidez, ya que muchas veces van de la mano. La flaccidez es una disfunción cutánea propia del envejecimiento natural o acelerado ligado a una menor producción de colágeno. Este déficit provoca una falta de elasticidad y de fuerza de adherencia de la dermis.
Exfoliarte durante la ducha es el paso previo para aplicar el producto adecuado que te devuelva la tonicidad perdida. Tu piel estará libre de células muertas e hidratada y tus poros estarán limpios para que penetre en las capas profundas de tu piel.
A la flaccidez se la combate con geles, ya que su textura es ideal para restaurar la elasticidad. Extrafirm Gel es un producto que trabaja en este sentido. Contiene como base fundamental en su formulación "Firmess Complex": un complejo compuesto de silicio natural potenciado con vitaminas. Esta combinación tensa la piel y mediante una aplicación de dos veces diarias se percibe una disminución considerable de la flaccidez corporal y se observa una mayor firmeza.
"El último descubrimiento para mejorar la elasticidad es este complejo vegetal que contiene silicio orgánico, que no sólo mejora la turgencia de la piel sino que también la repara a largo plazo", asegura Marcelo Futerman, bioquímico de Laboratorio Futerman.
En cuanto a tratamientos para combatir y eliminar flaccidez y celulitis, la clínica de estética Lasermed recomienda el "combo" Velashape + Accent + Meso.
Velashape trabaja sobre el contorno y la reducción de circunferencia y grasa. Combina infrarrojos, radiofrecuencia, vacumterapia y masaje mecánico. El Accent es radiofrecuencia intradérmica que ayuda a la producción de colágeno, el tensado de la dermis y el drenaje linfático eliminando flaccidez y celulitis. Mientras que la mesoterapia aporta elementos lipolíticos que potencian los resultados. Se recomiendan 8 sesiones de Velashape, 3 de Accent y 8 de mesoterapia. (Zonas posibles de tratar: abdomen, cintura, piernas, brazos y cola).
Misión posible
Hasta hoy, las estrías parecían un estigma difícil de quitar. Esas líneas que al principio aparecen rojizas, que con el tiempo se vuelven blancas aparecen en la pubertad, durante el embarazo o cuando existe un aumento y/o descenso brusco de peso. Aparecen con más frecuencia en glúteos, pechos, vientre y caderas. Las estrías son consecuencia del desgarro de la retícula elástica (colágeno, elastina) de la piel, que es la trama tisular que proporciona la elasticidad cutánea. El proceso de cicatrización de este desgarro origina las estrías.
La mayoría de las mujeres no pueden escapar a ellas. Pero la investigación cosmética nos asegura que actualmente es posible liberarse. Estrianón es una crema que promete una desaparición de las estrías rojas de hasta un 90% y del 60% en las estrías más antiguas. "Su fórmula contiene ácidos grasos de origen natural que actúan restaurando las fibras colágenas de la piel", aseguró Futerman. Incluso, exponerse al sol sin riesgo mientras dura el tratamiento que consiste en dos o tres aplicaciones diarias en cada una o grupo de estrías”.
Si bien es verdad que los milagros no existen, también es cierto que lograr que tu piel se vea sedosa, firme y luminosa ya no es una misión imposible. Además de llevar un plan alimentario adecuado y entrenarte físicamente, la perseverancia en el tratamiento y la elección adecuada de productos cosméticos son el camino seguro para alcanzar esta meta.
En cuanto a tratamientos correctivos, el doctor Ricardo Hoogstra, miembro titular de la Sociedad Argentina de Cirugía Plástica, los métodos más radicales para terminar con las estrías son los láseres ablativos como el Firexel (Láser de dióxido de carbono), el Lotus II (láser de Erbium) y los peelings químicos. Hoy en día lo más moderno es el Scarlet (radiofrecuencia con microagujas). Si la paciente presenta estrías en abdomen inferior con flaccidez, puede llegar a estar indicada una dermolipectomía. Este tipo de tratamientos es invasivo y requieren de un estudio cuidadoso de cada caso en particular, para determinar si se es candidata para acceder al mismo.
En tanto el doctor Martín Moyano Bradley, especialista en Cirugía Plástica y Reconstructiva, planteó los beneficios del plasma rico en plaquetas como alternativa para tratar celulitis y estrías. Se trata de un procedimiento completamente natural, no tóxico ni alergénico dado que se utiliza la propia sangre del paciente, que luego se inyecta con microinyecciones resultando en un tratamiento sin efectos secundarios.
La duración del efecto de ese tratamiento depende de la respuesta de cada organismo. Aunque "se observan 2 efectos: uno inmediato, producto del procedimiento mismo y de la distribución del plasma que se percibe en los primeros días; y otro a mediano plazo que es resultado de la activación tisular por los factores de crecimiento que se percibe a partir del mes y continúa durante 6 meses", explicó el especialista.
Las estrías, en algunos pacientes las disimula notablemente y en otros, las hace desaparecer. Este tratamiento es recomendado para las estrías de color blanco. En tanto que en celulitis, se observan resultados muy importantes con duraciones mayores a los 6 meses.
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